Success-historier

Hej Jan
Før jeg kom ind til dig havde jeg mega angst. Alt var en udfordring for mig.
Jeg er så glad for at du havde tid, og at du kunne hjælpe mig 🙂
Livet er meget anderledes nu. Jeg har fået et helt andet syn på tingene.
Af hjertet tak for din måde at være på, din nænsomme behandling, og for de værktøjer du har givet mig.
Du får de varmeste anbefalinger herfra.
Maya

Hej Jan..
Jeg var inde hos dig igår til en hypnose, og jeg synes virkelig der blev åbnet op for noget jeg faktisk troede jeg havde fået bearbejdet. Det var det åbenbart ikke helt, men det er jo også svært når det ligger så meget i min underbevidsthed at jeg føler jeg skal leve op til alle mulige krav 🙂
Jeg kunne derfor godt tænke mig at købe den pakke, hvor der er 3 gange hypnose.
Jeg tænkte på om du mon har tid i juli? Så det er 2 gange i juli, og så en gang i september? Ha’ en god dag..
Venlig hilsen
Louise

Kære Jan
Jeg vil gerne takke dig mange gange for det stressforløb, jeg var igennem hos dig.
Meget brugbare værktøjer, og en øjenåbner i forhold til mine strategier, det jeg før bare gjorde, uden at tænke yderligere over det. Det giver så meget mening, at jeg nu ved hvordan jeg kan stoppe mig selv, når jeg er på vej ud i gamle måder at håndtere arbejde og problemer på.
Hypnose, som jeg oplevede det, er en rigtig god og brugbar metode ifht stress.
Du er god til at få mig til at føle mig tryg, samtidig med at det virker, det du gør.
Så tusind tak.
Iben

Hej Jan
Lige en lovet update.
Var hos dig og fik hypnose mod min flyskræk.
Den er bare pist væk. Var spændt på om det ville virke, men ingen problemer. Var helt afslappet da jeg først kom ind i maskinen, og vores ferie kunne jeg nyde uden at tænke på hjemturen. Super rart.
Tusind tak.
Sender manden hvis han vil 🙂
Mette

Kære Jan
Tak for nogle behagelige sessioner. Det har hjulpet rigtig meget at få arbejdet med mit stress. 🙂
Nu tager jeg kun ét skridt ad gangen, og har mig selv med, på en helt anden måde end før.
Jeg kan mærke når min stressmotor går i gang, og jeg stopper den hver gang nu.
Tak for de gode værktøjer – det er noget jeg kan bruge, og bruger hver dag.
Mvh Anne

Kære Jan
Tusind tak fordi du hjalp mig med min stress. Havde jeg ikke været hos dig,
ville jeg ikke have kunnet klare livet, og var helt sikkert bukket under,
på en eller anden måde. Jeg havde det ikke godt, da jeg var hos dig første gang.
Men du fik hurtigt indkredset problemet, og det vi lavede gav mening.
Nu har jeg det betydeligt bedre. Stress er farligt, det fandt jeg ud af.
Nu tænker jeg mit liv på en anden måde, og de ting jeg gør er mere i overensstemmelse
med mig selv, og hvor meget jeg kan klare.
Er blevet bedre til at mærke mig selv, og passe på mig selv.
Mvh Isabella

Hej Jan.
Jeg vil bare sige mange tak for de sessioner, vi har haft. Vores samtaler har givet rigtig god mening for mig, og jeg har endelig følt mig mødt og forstået i mine behov. Nu vil jeg forsøge at arbejde lidt videre med de redskaber, du har givet mig, men jeg vil bestemt ikke udelukke, at jeg tager kontakt til dig igen på et senere tidspunkt. Tak for den her gang 🙂
Mvh. Sabine.

Du har været en stor hjælp i arbejdet med min generelle angst.
Tak for din store hjælp.
Alt godt herfra.
Bedste hilsner.
Mathias

Hej Jan!
Jeg vil gerne sige mange tak for din hjælp med mit rygestop. Jeg har stadig ikke indtaget nogen form for nikotin, og tror fuldt og fast på, at det kapitel i mit liv er afsluttet. Dertil så har hypnosen også hjulpet mig med at klargøre over for mig selv, hvornår jeg gør noget godt for mig selv, og hvornår jeg bare følger mine impulser. At kunne skelne mellem de to ting, har hjulpet mig i en lang række situationer, og jeg føler, at jeg har mere kontrol over mig selv. De sidste par måneder har været en hård kamp, men jeg har gennemgået en kæmpe udvikling, og er rigtig stolt af mig selv. Jeg kan ikke forestille mig, at jeg kunne hanke op i mig selv på den måde, hvis du ikke havde hjulpet mig med at indse, at jeg faktisk har en chance i kampen mod stemmen, der fortæller mig, at jeg burde ryge en cigaret eller sove ti minutter længere når alarmen ringer tidligt om morgenen. Så et kæmpe stort tak lyder det herfra! Du har virkelig hjulpet mig og for det er jeg meget taknemmelig!
God weekend
De bedste hilsner Simon

Mathias
sygdomsangst – klaustrofobi…
Det går rigtig godt!!
1. Når jeg handler i Netto, har jeg ikke længere behov for at tjekke mig selv. For jeg har ikke kvalme, og får derfor overskud til at være i nuet, og kigge på varer, og ikke stresse igennem.
2. Jeg har været på kontoret hos en kunde en halv dag uden at være bekymret for opkast.
3. Jeg har holdt et møde, hvor jeg havde en naturlig nervøsitet.
4. Jeg har været på restaurant. Hvor vi sad i 5 timer (!) og hyggede og havde det sjovt.

Jeg kan mærke min generelle stress er faldet. Min hjerne forsøger dog alligevel i gamle vante situationer (supermarked, møde, restaurant) at lave sikkerhedsadfærd. Hvor er udgangen, hvor er toilettet etc. Men tænker det er en gammel vane, som inden alt for længe også fordufter.
Jeg kan mærke en dybere ro i kroppen.
Det er intet mindre end fantastisk.

Hej Jan,
Jeg vil først og fremmest takke dig for hjælpen med at ændre mit adfærdsmønster gennem samtale og hypnose. Jeg synes det har haft en reelt omfattende påvirkning for mig, og det er jeg meget glad for 🙂 
Maia

Kære Jan
Tak for din behandling sidst. Mine flyvetur nogle dage efter var markant nemmere og bedre end tidligere. Selvom jeg stadig følte en vis nervøsitet, var jeg markant mere rolig og kunne pludselig sagtens kontrollere mine tanker og vejrtrækning.
Jeg tror ikke, jeg har prøvet min sidste hypnose – så vi tales nok ved! Jeg er meget forundret og imponereret over hvor stor forandring så “lidt” kan gøre.
Dbh
Nanna

Hej Jan,
Jeg vil bare lige skrive, for at sige tak for hypnose. Det har hjulpet mig meget omkring min angst i det 
offentlige rum. Jeg tænker ikke længere over, når jeg skal ud af døren, og jeg bliver heller ikke
så let påvirket af andre menneskers energi eller adfærd. Det er en stor lettelse, at det ikke længere
fylder noget i mit liv. 
Jeg glæder mig til, at jeg en dag også skal ud og flyve, for det regner jeg ikke med, bliver noget problem heller.
Mange tak for din hjælp!
Med venlig hilsen
Viktoria

Hej Jan
Så er det 60 dage siden, jeg besøgte dig vedrørende rygestop.
Jeg har stadig ikke rørt en smøg, du snakker til mig hele tiden.
Mange tak, det er fantastisk
Venligst
Stig Sonne

Hej Jan,
Jeg nåede aldrig at få skrevet til dig, men jeg må sige at mit besøg hos dig har gjort underværker. Jeg var til ridestævne dagen efter i 3 dage og red så stabilt, roligt, og med overblik hele vejen rundt – som om det var til træning.  Det er lang tid siden, at jeg har redet så ens formet og stabilt tre dage i træk! Jeg er så tilfreds med lydfilen du sendte som jeg lyttede til hver morgen inden konkurrencen.
Tusind tak for din hjælp!
Mvh
Anne-Charlotte

Hej Jan
Mange tak for din tid i går. Alex fik det så meget bedre efter at have været til behandling hos dig!  I dag bestod han sin svendeprøve til en flot karakter. 
God aften – og tak igen for din hurtige respons, den betød meget for mig <3
Med venlig hilsen
Sigu

Kære Jan,
Jeg skriver som lovet for at give status siden sidst. Nu er det godt og vel 6 uger siden jeg var hos dig. 
Vil dele denne succesoplevelse med dig. Som billedet indikerer, fik jeg modet til at gå bagom lågen og ind til hunden hos min svigermor i sidste uge.
Det er store skridt herfra og det tiltagende mod skyldes nok hypnosen. Jeg følte mig afslappet inden handlingen og gik spontant derind da jeg mærkede hundens rolige gemyt.
Jeg er stadig bange når en hund pludselig dukker op uden jeg er forberedt, men jeg skal fejre fremgangen fremfor at punke mig selv der hvor det endnu ikke er lykkedes.
Next steps tænker jeg vel kræver vedvarende træning….mere hypnose er vel ikke løsningen, eller hvad foreslår du?
Venlig hilsen
Gaëlle

Hej Jan.
Det går rigtig godt, har ikke røget og har heller ikke lyst, så det er rigtig dejligt.
Venlig hilsen katrine

Hej Jan.
Det går okay. Jeg har ikke røget og føler at jeg er kommet ud af rutinen. Jeg bruger dybe vejrtrækninger når jeg tænker på at skulle ryge. Det fungerer godt. Videoen er god men meget intens. Men jeg er blevet meget opmærksom på hvordan vejrtrækningen hjælper mod stress symptomer. Jeg har dog lidt svært ved at holde mig væk fra køleskabet, så det kan være jeg snart kontaktet dig ang. et vægttabningsforløb.
Vh Dennis

Kære Jan
Du får lige et par positive tilkendegivelser herfra;) Anna var simpelthen så glad og positivt “overrasket” over jeres session. Hun fortalte mig at hun havde åbnet op overfor dig, det var jeg ikke sikker på at hun ville og jeg havde overhovedet ikke talt med hende om det! Vi havde kun talt om hendes voldsomme reaktioner når hun skal fremlægge i klassen eller foran en lærer. Jeg vidste godt at det selvfølgelig er en reaktion på det overgreb Anna har været udsat for, men jeg tænkte at hun skulle gå ind til dig med en open mind, uden mine tanker omkring det.
Så hun er åben og modtagelig over for din behandling og hypnosen, og hun føler sig tryg ved dig!
Jeg er dybt taknemmelig fra mit moder hjerte! Tak.
Dbh
Charlotte

Hej Jan,
jeg er dig dybt taknemmelig Jeg har haft den bedste ikke-ryger uge nogensinde… Tusind tak, jeg tager kontrol og du har hjulpet med at min trang ikke er så slem som den plejer at være…
Så hvis jeg skal se dig igen, må det blive for noget andet
Dbh. Ken

Hej
jeg er så glad for at du har hjulpet mig, og at det virkede, men det behøvede jeg jo ikke fortælle dig. Jeg har ikke angst når jeg skal sove, og jeg tænker på dig når jeg slår med tandbørsten.
Med venlig hilsen Annelise

Hej Jan
Jeg synes lige du skulle glædes med et retur svar mht hypnose.
Min datter Filippa var hos dig i sommers til 3 gange hypnose bla mod flyskræk.
Hun skulle med sin efterskole flyve i 5 1/2 time. Det gik ud over al forventning.
Først var hun noget nervøs ud til gaten , men selve flyveturen gik godt👍
Hun sagde: så mor nu kan vi godt bestille sommerferie, for det var jo ret sjovt at flyve.
Tænk, dette svar havde jeg aldrig troede skulle høres fra hendes mund.
Så Jan tusinde tak for din hjælp.
Jeg vil også gerne bestille en tid til mig og hendes tvillingsøster i det nye år. Vender tilbage.
Så JUBIII det virker.
Rigtig god jul og godt nytår til dig.
Mvh
Hanne

Kære Jan
Var hos dig til hypnose – og har nu tabt mig rigtig meget.
Tænker på mad på en helt anden måde. Ikke som før hvor jeg bare blev ved og ved, men nu mere som noget det kun er kroppen der skal have. Håber du forstår.
Mange mange tak.
Kan du have det godt
Steffen

Hej Jan
(60 cigaretter om dagen)
Det er gået rigtig godt med rygestop – har ikke røget siden jeg var hos dig i morgen er det 2 uger siden, så stor respekt til dig og dit virke.
Venlig hilsen er yderst tilfreds kunde 🙂
John

Hej igen. Det er helt sikkert gået frem ad (bide negle). Hver gang lysten er der bliver jeg mindet om det. Og allerede begyndt at se resultater. Så klart noget der var brugbart.
Hilsen Mathias

Hej Jan.
Indtil videre er det gået fint. Jeg er begyndt at spise majs og ærter. Jeg har også spist lidt tomat og broccolisalat. Så jeg er stadig optimistisk, og tager det stille og roligt, i mit eget tempo. Tusind tak for din hjælp! 🙂
Mads

Hej Jan.
Glædelig jul til dig. Jeg har flere dage tænkt jeg ville skrive, da jeg nu ved flere lejligheder har oplevet at min rødmesituation er blever meget bedre og ikke noget jeg mærker meget til som jeg ellers plejer 🙂 rigtig skønt nytår til dig 🙂
Hilsen Helle

Hej Jan.
Til at starte med tænkte jeg at jeg ville se hvor længe jeg kunne holde uden sukker og teste om hypnosen havde hjulpet. Nu tester jeg ikke længere. Det virkede. . Jeg har ikke spist sukker/chokolade siden jeg var hos dig. De redskaber du gav mig, virker for mig. Men en større bonus ved ikke at spise sukker er (hvilket du også påpegede) at det hjælper på stress.

Jeg nægtede overfor dig og mig at jeg havde stress, men dagen efter gik det op for mig. Det har ikke stået på længe, men har i et par uger haft en knude i maven. Jeg har det skønt uden sukker, er frisk om morgenen, mindre temperament og føler mindre mindre pres. Tusind tak for hjælpen. Jeg gemmer dit nummer og kommer igen, når jeg føler jeg har brug for det.
Vh Christina

Hej Jan
Det er gået super-fint, -jeg er jo ‘selvfølgelig’ røgfri som aftalt 🙂
Det virker med stop-skiltet, som vi talte om, så det er rigtig dejligt!
Tak for hjælpen!
Glad hilsen fra Marianne

Hej Jan
Tak for hypnose. Det virkede efter hensigten, og jeg har tabt mig siden sidst.
Så det går den rigtige vej.
Det var gode redskaber du havde, og jeg er glad for at du lige havde en akuttid.
Mange gode hilsner fra
Claus

Hej Jan
Det er gået godt, jeg har ikke rørt slik, sodavand eller andet sødt siden jeg var hos dig. I starten en del hovedpine, men det er ovre så helt godt.
Kommer igen hvis trangen bliver for stor. Har også tabt mig 4 kg
Fortsat god dag
Rikke

Kære Jan,
Beklager jeg først svarer på din besked nu, men jeg har ventet med at kontakte dig til min første præsentation var afholdt.Det er den nu, og det gik rigtig godt. Jeg var ikke hverken nervøs i dag, eller dagene optil. Jeg huskede hvad vi havde talt om, og jeg synes det hjalp mig meget. Jeg kan dog ikke love, at jeg nu har lagt min nervøsitet på hylden, så det er meget muligt at jeg vil kontakte dig, indenfor de nærmeste par uger.
Tusind tak for din omtanke.
God dag.
Maria